Ritrovarsi e Ripartire ✦ Il percorso di 30 giorni

Un workbook di 30 giorni e 5 meditazioni guidate per fermarti, capire cosa vuoi davvero e rimetterti in movimento.

Sai già che qualcosa deve cambiare. Lo senti da un po'.

Ma ogni volta che provi a metterti in moto ti blocchi sullo stesso punto: da dove iniziare? Così rimandi, di settimana in settimana, mentre la vita continua a scorrere uguale.

Ritrovarsi e Ripartire nasce per accompagnarti, un giorno alla volta, fuori da quel limbo.

È un percorso di 30 giorni costruito intorno a un gesto semplice: aprire la pagina di oggi.

Ogni giorno un piccolo passo, pensato per stare nella tua vita reale. Domande vere, fondate su ricerca psicologica, che ti portano in profondità con dolcezza e rispetto.

Le quattro settimane hanno una logica precisa. Prima osservi dove sei davvero. Poi scegli la direzione che senti tua. Poi ti rimetti in movimento. E infine consolidi quello che hai costruito, perché resti accanto a te anche nei giorni difficili.

Ad accompagnarti, cinque meditazioni guidate dalla voce di Jessica. Una per ogni settimana, per entrare nello stato giusto prima di iniziare. E una finale, diversa dalle altre, tua per sempre, da riascoltare ogni volta che ne avrai bisogno.

Alla fine avrai qualcosa di prezioso: una direzione tua, vera, e gli strumenti per seguirla.

Perché sentirsi persa è già il primo segnale che stai cercando qualcosa di più vero.

COSA RICEVI

✦ Il workbook di 30 giorni, un percorso guidato diviso in 4 settimane
✦ 5 meditazioni guidate da Jessica, una per ogni settimana più una finale tua per sempre ✦ Esercizi e domande fondati su ricerca psicologica reale
✦ Accesso immediato dopo l'acquisto, tutto in digitale
✦ Tuo per sempre, da rivivere ogni volta che ne avrai bisogno

IL PERCORSO, SETTIMANA DOPO SETTIMANA

Settimana 1. Fare il punto Guarda dove sei, davvero, senza giudizio.

Settimana 2. Scegliere la direzione La settimana in cui inizi a capire cosa vuoi davvero. 

Settimana 3. Rimettersi in moto Dalla chiarezza all'azione. Piccoli passi concreti, sostenibili, tuoi.

Settimana 4. Continuare Quello che hai costruito si radica e diventa parte di te, anche nei giorni difficili.

VA BENE ANCHE SE...

✦ Non sai più cosa vuoi davvero
✦Hai già iniziato mille percorsi e li hai lasciati a metà. Questo richiede tempi ed azioni molto piccole e gestibili
✦Hai poco tempo e poca energia
✦Non ti senti ancora pronta a fare enomi cambiamenti

FAQ

Quanto tempo richiede ogni giorno? Poco. Ogni giorno è un piccolo passo, pensato per stare nella tua vita reale. Non devi fare tutta la settimana, devi solo aprire la pagina di oggi.

Devo seguirlo per forza giorno per giorno? È pensato così, un giorno alla volta, perché funziona meglio. Ma se salti un giorno non hai rotto niente. Riprendi da dove eri, senza colpa.

Quando ascolto le meditazioni? Una prima di ogni settimana, per entrare nello stato giusto. La quinta alla fine del percorso, ed è tua per sempre, da riascoltare quando vuoi.

Gli esercizi sono complicati? No. Sono domande profonde scritte in modo semplice. Non serve preparazione, serve solo onestà con te stessa.

Come ricevo il workbook e le meditazioni? Subito dopo l'acquisto ricevi tutto via email, in digitale, da scaricare.

Posso rifarlo più volte? Sì. È tuo per sempre. Molte cose cambiano ogni volta che lo riattraversi, perché tu sei cambiata nel frattempo.

Ho altre domande. Scrivimi a ciao@ritrovarsisottolestelle.com. Rispondo io, di persona. 🌙